AKROJÓGA

Akrojóga Chomutov

Účastníci se mohou těšit na ukázku akrojógy v páru (děti s rodiči a dospělí). Akrojóga působí komplexně nejen na fyzickou stránku těla (posílení a protažení těla se zaměřením na střed těla), ale i na psychickou stránku (v podobě radosti ze zvládnuté pozice nebo pocitu překonání vlastního limitu). Účastníci akrojógových lekcí se tím učí vzájemné spolupráci, důvěře, bezpečnosti, komunikaci a respektu jeden k druhému.

FB: AKROJÓGA CHOMUTOV